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Selbstsicher
vor Arbeiten,
Prüfungen und
Präsentation
Die typischen Symptome der Prüfungs-
angst wie Bauchkribbeln, feuchte Hände,
trockener Mund und innere Unruhe sind
fast jedem bekannt: Stress vor Arbeiten
bzw. Prüfungen steht dem Erfolg
jedoch keineswegs im Weg, sondern
schärft im richtigen Maß sogar
die Konzentration. Einige Tricks
helfen, den „Tiger“ im Zaum
zu halten.
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Valeo – stark und gesund • 1/2 017
Jugend